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坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時,髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點,膝蓋彎曲的角度最好保持90度, 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上,不要以腳背外翻等姿勢支撐自己,如果椅子過高,可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面,可避免想從椅子上離開時,不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候,身體主要承受體重的部位在骨盆,而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity,坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭,正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線,您可以調整臀部擺放的位置,同時上半身挺直,來達成骨盆的正確受力位置。

上升星座是什麼?專家拆解12星座外表行為+氣質: 白羊自信/處女溫柔

上升星座可以靠外貌判斷出來嗎?原來一個人的外表最受上升星座的影響!這是黃道十二宮的標誌,從出生那刻就可以找出,其上升點是出生星圖中第一宮的守護星。請記住,我們的外貌是由基因決定,亞洲人的白羊座顯然不會和非洲人白羊座一模一樣,但透過深入研究,同時牢記遺傳和種族差異 ...

冰箱別擺家中2地方!恐漏財、影響健康 化解方法曝

命理專家湯鎮瑋指出,冰箱是象徵一家的財庫,如果放在橫梁下不但容易影響財運,也可能讓居住者的腸胃出問題。...

家庭佛堂布置注意事項,很多相都不能亂放! @ 菩提煉心 :: 痞客邦

1、家中設佛壇,供佛像,菩薩像,利益很大,你供觀世音菩薩像,或者藥師佛像,或者地藏菩薩像,或者文殊菩薩像,或者任意一尊佛菩薩像,或者任意多尊佛菩薩像;你家裡有災難,病痛,急切之事,福德之事,你所供養的佛菩薩像所代表的這尊佛或者菩薩,就會在冥冥中加持護佑,令你全家趨利避害,令親近善人,遠離惡人,親近善緣,遠離惡緣,令成就福德,遠離災難;;如果家中沒有供養佛菩薩像,則不具備這種利益!比如《地藏經》說,於家中南方清潔之地,供養地藏菩薩像之十種利益,或者經末提及供養地藏像二十八種利益,其實,不僅僅供養地藏菩薩有這些利益,供養任何一尊佛菩薩像,都有這些利益!

中国唯一的地上皇陵啥样?探访成都永陵!地宫内黑暗恐怖让人胆怯

今天要带各位参观的名胜古迹,就是位于四川省成都市的永陵博物馆,这可是中国历史上唯一的一座地上皇陵,距今1100年的前蜀国开国皇帝王建,就埋葬在这里。 1940年, 因为抗战期间需要开挖防空洞,这处被成都老百姓误传了几百年的抚琴台,才阴差阳错地被重新发现。 后来经过考古专家们的深入发掘,随着谥宝等重量级文物的出土,才正式确认,原来这座琴台大墓的墓主人,就是唐末五代时的乱世枭雄王建。 王建是河南舞阳人,出生于一个世代卖饼为生的穷苦家庭,年少时的他,绝对是一个"问题少年",还曾被抓进过大牢,定为死罪。 后来他越狱逃脱,加入到了唐末的忠武军,凭借强健的体魄和过人的胆识,才开启了人生的逆袭之路。

晉進塔儀式不是放進靈骨塔就好!不ng晉進塔流程 ...

撿骨、火化、進塔價格及撿骨師紅包這樣算. 親人在過世時,家中通常設靈位(神主牌),於過世對年後,即可擇日,將往生者的牌位火化,或將其香爐灰一部分放進供奉祖先牌位的香爐內,並將往生 ...,2.請"撿骨師父" 和"地理師" 到現場,先拜拜、燒金紙 ...

大門風水 的五大禁忌!住家大門常見的風水問題,教你如何避開!

大門風水 :門中門 大門風水 :哭門煞 大門風水 :大門過高過低 大門 是一個家的門面,也是整個住宅進氣的方向,在風水中又被稱為「納氣」的地方。 其實不論是風水還是科學,大門都影響著一間房子的氣流出入,所以在風水上也就決定了居住者運勢的好壞。 大門風水 影響的是整個家庭,尤其是影響屋主的財運,如果大門氣場不穩定,容易讓這家人的事業不穩定、財運受到衝擊。 所以今天要介紹的是幾個常見的 大門風水 問題,筆者特別篩選出五大容易犯的情況,用不同角度切入,分析給你聽! 大門風水 :開門見梯 家中的大門正對著樓梯! 也就是說一打開門就會看到不論是上行或是下行的樓梯。 這樣的風水會容易漏財,氣勢跟運氣都會走下坡! 一般在公寓類型的房子比較常見,如果設計有電梯的大樓、華廈通常樓梯不會有這樣的設計。

四柱推命【金(きん)】の五行の特徴|性格・相性・仕事・恋愛を解

金(きん)の五行を持つ人の特徴や性格、他の五行との相性まで、さまざまな観点からお伝えしていきます。 命式に金(きん)が多い場合、金(きん)が少ない場合の読み解き方についても触れているので、自分の命式を見ながら読んでみてくださいね。

【貓咪生產怎麼助產】幫助懷孕貓咪在家分娩

有時候可能會看到母貓像"打"小貓,,這是刺激小貓呼吸系統。 間隔半時到1時後,開始分娩下貓,情況下母貓會改變位置,上貓身邊挪開。 1、如果胎兒產位是,頭先出,爪子放在頭兩側,是產位,可順產。 2、如果胎兒產位是,臀部先出或光看到兩隻爪子,是產位,可能會發生產,主人需要做助產準備。 3、母貓產出3到4貓後,1時用力,説分娩結束。

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